получи красивые упругие ягодицы всего за 30 дней

Скажи «Прощай» целлюлиту и «попиным ушкам»! Ноги станут стройнее и подтянутся, кожа — упругой и гладкой. И самое главное: твои любимые джинсы наконец-то сядут идеально!

ХОЧУ ПОПАСТЬ НА КУРС

Старт курса 29 сентября

Ирина Барбашинская

Автор курса, дипломированный фитнес-тренер и нутрициолог

Курс упругие ягодицы

Этот курс создан для ТЕБЯ, если...

Твои ноги отекают к вечеру становятся тяжелыми и кажутся больше, чем утром.

Ты устала видеть в зеркале дрожащие бедра и «апельсиновую корку», которые не уходят, как ни старайся.

У тебя сумасшедший ритм жизни (работа, дом, дети, семья), и выкроить час на спортзал кажется фантастикой. Ты приходишь домой без сил.

Ты хочешь не просто накачать мышцы, а получить красивый рельеф, упругую кожу и ощущение легкости во всем теле.

ЭТО ПРО МЕНЯ!

Надоели эти «попины ушки», которые портят силуэт даже в хороших джинсах или платье.

Ты перепробовала жесткие тренировки, но они вызывали боль в спине или коленях, или просто не подходили.

Что внутри курса?

ХОЧУ ПОПАСТЬ НА КУРС

Фокусируемся на ногах, ягодицах и бедрах комплексно, используя только те упражнения и техники, которые реально работают против целлюлита и "попиных ушей".

13 специализированных тренировок (20−30 мин) для активной проработки ягодиц и бедер + 20 мини-комплексов (всего 12−15 мин!) для тазобедренных суставов, борьбы с дряблостью, тяжестью и усталостью в ногах. Занимайся даже в свой самый загруженный день!

Освоишь техники лимфостимуляции и самоподдержки, чтобы убрать отечность, улучшить микроциркуляцию и усилить эффект от тренировок.

Все тренировки, материалы в одном месте на удобной платформа GetCourse. Смотри с любого устройства (телефон, планшет, компьютер) в любое время.

что вы получите после курса?

Попа станет более округлой и собранной.
Стройные и гладкие бедра.
Уйдет дряблость, уменьшится видимость целлюлита, кожа станет более упругой.
Улучшится силуэт в любимой одежде, особенно в обтягивающих джинсах и юбках.
Твои любимые джинсы перестанут «жать», врезаться и создавать некрасивые складки! Они будут сидеть идеально!

Подтянутые и упругие ягодицы

Легкие, не отекающие ноги.
Благодаря лимфодренажу и специальным упражнениям, тяжесть и отеки уйдут.
Ты будешь чувствовать себя бодрее даже вечером!
Улучшение подвижности и легкости движений.
Суставная гимнастика и МФР снимут зажимы, ты будешь двигаться свободнее.
Уверенность, гордость за свои результаты, чувство собранности и привлекательности!

Новое ощущение своего тела

Тарифы и стоимость

ОПЛАТИТЬ ТАРИФ

тариф «ОРЕШЕК»

13 тренировок для упругих ягодиц и подтянутых бедер длительностью 20−30 мин;
20 тренировок для тазобедренных суставов против целлюлита, дряблости, «попиных ушей», тяжести и усталости в ногах длительностью 12−15 мин;
Техники лимфостимуляции и самоподдержки — чтобы убрать отёчность и усталость;
Бонусные тренировки для лица, шеи и декольте;
Длительность курса — 30 дней.

~~129Br~~

79Br

ОПЛАТИТЬ ТАРИФ

тариф «КРЕПКИЙ ОРЕШЕК»

13 тренировок для упругих ягодиц и подтянутых бедер длительностью 20−30 мин;
20 тренировок для тазобедренных суставов против целлюлита, дряблости, «попиных ушей», тяжести и усталости в ногах длительностью 12−15 мин;
Техники лимфостимуляции и самоподдержки — чтобы убрать отёчность и усталость;
Бонусные тренировки для лица, шеи и декольте;
Бонусные тренировки на осанку;
Длительность курса — 30 дней;
1 месяц дополнительного доступа.

~~159Br~~

99Br

ВАШ ТРЕНЕР ИРИНА БАРБАШИНСКАЯ

Смотреть дипломы

Моя миссия — укрепить здоровье с помощью правильного и осознанного движения, вернуть молодость суставам, избавиться от боли в спине и худеть без изнуряющих тренировок.

Основатель онлайн-фитнесс клуба

Моя подход — это про умный фитнес с элементами 3Д, техниками МФР, работа с тазовым дном, восстановлением после родов. Это про правильное питание без ограничений, без жестких диет, только на основе Вашего рациона. Это тренировки каждый день в удобное вам время. Фитнес -это про здоровье, а красивая, стройная фигура приятный бонус.

Являюсь сертифицированным специалистом с 7-ми летним опытом по следующим направлениям:

стретчингу;
пилатесу;
миофасциальному релизу;
тренировкам для беременных и послеродовому восстановлению;
функциональному тренингу и здоровой спине.

55+

Пройдено обучений, семинаров и мастер-классов

7000+

Девушек и женщин прошли мои курсы

1900+

Килограмм жира ушли во время тренировок со мной

Несколько фактов обо мне

ХОЧУ ПОПАСТЬ НА КУРС

Дипломированный фитнес тренер

Сертифицированный нутрициолог

Отзывы клиентов

часто задаваемые вопросы

ИП Барбашинская Ирина
Анатольевна
УНП 193509609
Адрес: 220131, Республика Беларусь, Минская обл., г. Минск, ул. Гамарника, д. 16а, кв. 5
Свидетельство о государственной регистрации № 0811411 от 16.02.2021 выдано Минским горисполкомом
Режим работы: круглосуточно
Тел.: +375296954344
Email: pro.barbashynskaya@gmail.com

Политика конфиденциальности
Договор оферты

Способы оплаты и возврат